Depresja

 

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) około 50 % wszystkich zaburzeń zdrowia psychicznego, prowadzących do nadużywania środków psychoaktywnych, agresji i przemocy oraz innych zachowań antyspołecznych  ma swój początek w okresie dojrzewania. W Polsce na zaburzenia depresyjne choruje ok. 1 mln osób (2,6 % kobiet i 2% mężczyzn).

Czym jest zdrowie psychiczne?

Jakie są niepokojące objawy?

Jak zadbać o siebie i jak wspierać bliskich?

Gdzie szukać pomocy?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce.

 

//materiał zaczerpnięty ze strony https://akademia.nfz.gov.pl/depresja-i-zdrowie-psychiczne//

 

 

Dla tych,którzy potrzebowaliby natychmiastowej anonimowej pomocy podajemy niezbędne telefony kontaktowe. Warto je mieć.

800 70 2222 Całodobowa Linia Wsparcia

(22) 59 491 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji

116 123 Bezpłatny Kryzysowy Telefon Zaufania dla Dorosłych 

800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób w stanie kryzysu psychicznego -bezpłatny telefon czynny całą dobę

22 270 11 65 Telefoniczne Wsparcie dla osób doświadczających lęku.